Aloe Vera: lo mejor para cuidar tu piel… pero también tu organismo

Quizá hayas oído hablar en repetidas ocasiones de los asombrosos resultados hidratantes, regenerativos, nutrientes y cicatrizantes del aloe vera pero, ¿sabías que, según estudios recientes, estos no se deben solo a la acción de uno de sus componentes en particular, sino a la acción combinada de todos ellos? uno de sus principios activos más potentes es el acemanano o aloverasa, con notables efectos estimulantes sobre el sistema inmunológico y un gran poder antiviral. Pero esto no es todo.

El aloe vera es eficaz frente a heridas, cicatrices, acné o falta de hidratación. Además, como confirma el farmacéutico, el gel puro de aloe vera tiene una alta capacidad calmante. Es muy útil después de la exposición solar o ante quemaduras solares, picaduras de insecto o irritación de la piel. Por todas estas cosas, este verano no puede faltar en nuestro neceser. Eso sí, tenemos que tener en cuenta que para que una crema o un gel de aloe vera conserve sus propiedades tiene que presentarse en un envase hermético que proteja el producto de la oxidación.

Respecto al uso del aloe vera como producto cosmético, aunque se supone que tiene un efecto antiinflamatorio, antioxidante e incluso antibacteriano y antivirico, la mayoría de los productos que lo llevan no son muy eficaces y lo llevan en concentraciones muy pequeñas, si bien es cierto, se desaconseja por completo es el uso directo de la planta sobre la piel porque puede ser muy irritante.

El jugo extraído de las hojas fileteadas de Aloe vera puro ecológico posee propiedades nutritivas excepcionales para el cuidado y la estabilidad de nuestro organismo. Así que beber jugo de aloe vera nos ayuda a reforzar nuestro sistema inmunológico, estimula la producción de flora bacteriana, evita la acidez estomacal y tiene efectos naturales antiinflamatorios y analgésicos.

Además, esta bebida es uno de los remedios más rápidos y saludables para aliviar los dolores menstruales y varios ensayos clínicos avalan su utilidad para tratar las inflamaciones de los tejidos que se producen como consecuencia de tratamientos agresivos como la radioquimioterapia.

El aloe vera lo podemos encontrar en herbolarios como extracto seco o de forma líquida, aunque es preferible la segunda opción porque es la que mejor previene problemas de estreñimiento por su capacidad lubricante. Hace que nuestras heces sean más blandas y salgan más rápido. Se desaconsejan sin embargo los zumos de Aloe vera de venta en supermercados porque, generalmente, contienen azúcar y edulcorantes, lo cual no viene nada bien para nuestro intestino.

A la hora de escoger un jugo de aloe vera de calidad tenemos que vigilar que su color sea transparente o, como mucho, algo amarillento.Con el fin de asegurarnos de que, con el tiempo, el jugo no ha perdido sus propiedades comprobaremos si se ha estabilizado en frío y si se ha formulado con aloe vera no reconstituido, es decir, no procedente de polvo.

La piel está expuesta de forma constante a agresiones externas como el calor, frío, bacterias, aire y otros elementos, lo que hace necesario que la cuidemos y protejamos para frenar en la medida de lo posible su envejecimiento natural. En este sentido, como te hemos contado, beber jugo aloe vera o aplicárnoslo en crema sobre la piel nos puede ayudar en cualquier circunstancia.

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